作品分站:
  • 家庭药膳百科

    作者:本书编委会

    人参是大补元气的药物,主要作用是增强身体的抗病力,所以适合身体虚弱或病后需进补的人士食用。

  • 女性的健康计划篇

    作者:马飞

    40岁以后女性,一般都正值更年期,是生理和心理都复杂的时期。既承担着赡老抚幼的义务,操持着繁重的家务,又是社会的中坚,每天忙碌于单位、家庭之间,身心疲惫,殚精竭虑。因此,正是需要加强医疗预防和养生保健的关键时期。为此,我...

  • 很老很老的药酒方

    作者:吴非主编

    本书就是为了让人们更好地掌握药酒养生防病疗疾而作。该书收录了历史上诸多名方药典中的上百个有效的很老很老的药酒方,用最简单、最精确的方法,告诉你养生疗疾的用法,帮你将慢性疾病一扫光。

  • 健康不衰老,先养腿和脚

    作者:卢维

    人体的腿部有60多个重要的穴位,足部有将近70个反射区,经常对小腿和脚部按摩,就等于给全身的器官做了按摩,能够起到保健的功效。同时,对于一些特殊的疾病,药物治疗的效果不显著,却可以h通过腿脚按摩来解决。

  • 家用小验方的不藏之秘

    作者:吴非主编

    面对如今“看病难,看病贵”的社会医疗现象,许多人都不敢去医院,甚至都不惧怕生病。因为一个看似很小的病症,到了医院里,挂号排队耽误时间不说,还要不得不接受远高出与疾病相对应的医药费。所以现在很多人对一些小的疾病不是忍就是扛...

  • 中医时辰养生法

    作者:马福亭主编

    本书则是从日常生活着手,在一天之中的十二个时辰中为中老年人讲述应该如何养生,并了解《黄帝内经》中的养生方法,掌握一些可行的操作方法,从而真正使身体强健起来,使中老年人越活越“年轻”。经常按照本书中的方法进行养生,中老年人...

  • 养肾,女性健康美丽的根本

    作者:卢晟晔主编

    爱美的女性,一定要想办法让自己的肾健康起来。对于女性来说,养肾补肾首先要了解其中的误区,盲目补养是不正确的;而后应当充分了解补肾养肾之法,通过按摩、运动、食物、药物等方法来养肾、补肾、护肾,争取让短时间内让肾达到最健康的...

  • 养脾,女性年轻不老的根本

    作者:陈岩 马师雷主编

    从中医的角度来看,“脾为后天之本、气血生化之源”,无论是肌肤失去弹性、皮肤没有光泽、腰间出现赘肉,女性各种容颜问题,归根到底,都与脾有着密切的关系。在《养脾,女性年轻不老的根本》这本书中,从多个角度了解脾对于人体的作用,...

  • 养肝,女性调养气血的根本

    作者:卢晟晔主编

    这本书从中医的角度入手,将古代人的养生方法和现代人的养生方法相结合,先是介绍了肝脏的重要性以及女性们不良的生活习惯,然后从运动、食疗、经络等各方面讲述了肝脏的养生之道,详细地解读肝脏对人体的重要意义,通过这本书,女性们可...

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