作品分站:
  • 名老中医李乾构亲授食疗秘方:药物卷

    作者:李乾构

    本书作者根据中医药学“药食同源”的理论,从此二名单中选取物品,并加水果干果粮食蔬菜等食物,按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验,对每种物品均列营养成分、性味功效、美...

  • 名老中医李乾构亲授食疗秘方:食物卷

    作者:李乾构

    本书作者根据中医药学“药食同源”的理论,从此二名单中选取物品,并加水果干果粮食蔬菜等食物,按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验,对每种物品均列营养成分、性味功效、美...

  • 怀孕生活参照书

    作者:马一力

    只有健康怀孕才能生育健康宝宝,因此,在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病,同时还要注意整个孕期的保健,特别是饮食保健和医疗预防等知识,还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律,并很好地进行胎教,这样的健康怀孕,才能生...

  • 老中医话说食疗养生

    作者:李乾构

    《老中医话说食疗养生》分享老中医的厨房经验和养生心得,品尝美食的同时收获健康。养生要科学,读书选专家。吃好不生病,吃好能去病,美食菜单,药膳偏方,持书可做。营养成分,功效特点,条分缕析。

  • 黄帝内经(中华传统医学养生精华)

    作者:膳书堂文化

    《黄帝内经》简称《内经》,原为189,其中9卷名为《素问》,汉晋时被称为《九卷》或《针经》,唐以后被称为《灵枢》。 该书非一人一时之作,是集众人智慧编写而成的,主要部分形成于战国时期。该书注重整体和谐的观念,既强...

  • 轻断食:戒糖篇

    作者:(英)麦克尔·莫斯利博士

    全球销售超过500万册,中国销售50万册,掀起全球轻断食风暴的的现象级瘦身书《轻断食》作者的进阶版;该作者是“轻断食”发明人;“轻断食”的概念一直火爆,本书在第一本《轻断食》基础上,研究出了更为健康的瘦身方案,经过数万人...

  • 中医入门一学就会

    作者:陈华丰

    本书包括中医其实不难学、阴阳就像硬笔的正反面、五行与人有什么关系、你对五脏六腑了解多少、人为什么会生病等内容。

  • 少食健康

    作者:盛紫玟

    很多疾病是吃饱撑出来的!错误的饮食观念和习惯犹如当头棒喝,让人警醒;“对食物的依赖会成为食物的奴隶”,正在深刻解析;古代圣贤、帝王、现当代名人、长寿老人最具操作性的少食秘诀现已深度揭秘。作者经过20余年潜心研究和...

  • 卵巢健康书

    作者:杨保军

    卵巢是女人的根本!卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期,卵巢好,女人才好。养好卵巢,女人不老。研究证明,女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人,脸色蜡黄,皱纹、色斑频生,身材臃肿,比同...

  • 舌尖上的健康之道

    作者:彭永强 刘春岭

    《舌尖上的健康之道》是作者依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。本书共11章,分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述,引用一系列真实案例,详尽...

  • 高血压饮食参照书

    作者:马一力

    高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出:我国成人高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数为1.6亿...

  • 中老年健康参照书

    作者:马一力

    中年正值工作上的中坚,还一般上有老,下有小,身心不堪重荷,身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾,伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

  • 女性保健参照书

    作者:马一力

    为了加强妇女的身心保健,使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活,我们综合了国内外的最新研究成果,在有关专家的指导下,根据现代妇女身心疾病的特点,编辑了本书。

  • 家庭医生参照书

    作者:马一力

    现代医疗预防随着科技的日新月异而飞速发展,但各种疾病也随着社会发展而不断涌现,本书《家庭医疗宝典》就是在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上,在有关权威专家指导下编撰而成,其目的就是为了用现代的医疗预防保...

  • 50种有益健康的运动

    作者:周蛟丽

    《50种有益健康的运动》就是一本包含运动精神和运动实用技术的手册,或许你已经开始了自己人生的健康火炬接力,别忘了,带上这本小册子,它会助你一臂之力。

  • 带病活到天年

    作者:西江月

    本书将为你呈现如何从心理上理解疾病,当遭遇疾病时,如何与它和平共处;如何走出心病;等等。其实,一切很简单,最想说的是:请理解和接受疾病,我们可以改变疾病。

  • 温情浓汤

    作者:希望工作室

    在这里,你能得到四季都可与家人分享的佳品,让你和家人一同进入温馨的世界。在这里,你可以了解煲汤的技巧与宜忌,你可以把你所了解的告诉你爱的人和爱你的人。传递关爱从这里开始。

  • 鲜鲜水果

    作者:希望工作室

    水果不仅是身体的需求,更是表达爱自己、爱亲人、爱伴侣的礼物!色彩缤纷、口感各异的水果,让你周围的世界充满了爱的空气!

  • 50种自我评估健康的方法

    作者:杨文忠

    通过阅读《50种自我评估健康的方法》,可以让我们及早发现疾病,为尽快地治疗疾病、更好地保持身体健康赢得宝贵时间。相信在我们的努力下,每一位读者都能拥有健康的体魄,享受幸福人生。

  • 阳光蔬菜

    作者:希望工作室

    本书是以蔬菜为主题的时尚图书,结合大众需求,内容丰富,实用价值高。本书在介绍每种蔬菜时,详细介绍了饮食宜忌,用料的选择,烹饪技巧以及营养师解答,绝对让你一看就想学,一学就精通!相信通过阅读这本书,您不仅能学到许多烹饪、食...

  • 痛风用药配餐指南

    作者:马洪悦 杨晓颖

    本书介绍了痛风的基本常识、常用药物以及食疗药膳方案等,是痛风患者防病保健的指南和良师益友。需要注意的是,由于患者病情不同及个体差异,书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴,读者在阅读本书的同时,还应接受临床医生...

  • 胃肠病用药配餐指南

    作者:马洪悦 杨晓颖

    本书是一本胃肠病的用药配餐指南,共分为三部分,包括胃肠病的基本常识、胃肠病的用药常识及胃肠病的食疗食谱,为胃肠病患者的用药、保健提供全面的解析,是胃肠病患者的良师益友、家庭医生。希望通过阅读此书,患者能对胃肠病有进一步了...

  • 癌症用药配餐指南

    作者:马洪悦 杨晓颖

    本书是一本癌症患者的用药配餐指南,共分为三部分,包括癌症的基本常识、癌症的用药常识及癌症的药膳食疗,为癌症患者的用药、饮食及保健提供全面的解析,是癌症患者的良师益友、家庭医生。我们衷心地希望癌症患者通过阅读此书,对癌症有...

  • 听,你的身体在抱怨

    作者:杨文忠

    如何倾听身体的私房话,如何正确判断身体的状态,听懂身体的话后该如何与身体和谐相处……如果你有这样的疑问,请翻开《听你的身体在抱怨》,它将带你开始与自己身体的一次倾心详谈,让你与身体成为真正的朋友。

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