作品分站:
  • 沈氏女科600年:女人养颜先养肝

    作者:沈宁

    女性要美容养颜,保持年轻态、健康态,养肝是关键。太多女性为了美容养颜,不惜花费大量时间、精力和金钱,但她们往往忘了,健康和美丽一定是自内而外的。脂粉可以修饰你的气色,但从眼睛里透出来的神采,以及整个人传递给他人的精气神,...

  • 女人饮食营养与健康·减肥篇

    作者:康尔夫

    本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友...

  • 养脾,女性年轻不老的根本

    作者:陈岩 马师雷主编

    从中医的角度来看,“脾为后天之本、气血生化之源”,无论是肌肤失去弹性、皮肤没有光泽、腰间出现赘肉,女性各种容颜问题,归根到底,都与脾有着密切的关系。在《养脾,女性年轻不老的根本》这本书中,从多个角度了解脾对于人体的作用,...

  • 养肾,女性健康美丽的根本

    作者:卢晟晔主编

    爱美的女性,一定要想办法让自己的肾健康起来。对于女性来说,养肾补肾首先要了解其中的误区,盲目补养是不正确的;而后应当充分了解补肾养肾之法,通过按摩、运动、食物、药物等方法来养肾、补肾、护肾,争取让短时间内让肾达到最健康的...

  • 女性的健康计划篇

    作者:马飞

    40岁以后女性,一般都正值更年期,是生理和心理都复杂的时期。既承担着赡老抚幼的义务,操持着繁重的家务,又是社会的中坚,每天忙碌于单位、家庭之间,身心疲惫,殚精竭虑。因此,正是需要加强医疗预防和养生保健的关键时期。为此,我...

  • 生理与生活保健

    作者:马飞

    本书对人所忌讳的“性”进行科学的剖析,全书分别从性科学知识、中老年性知识、夫妻性生活常识、女性性常识等六方面作阐述。

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