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  • 7天瘦肚子的神奇果蔬汁

    作者:苏瑾

    《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》介绍90道愈喝愈瘦的美味果汁,食材简单、好买,一次只要3分钟就搞定。每天早餐空腹喝一杯,2周减4公斤!让你30岁照样拥有18岁的水嫩肌肤。不论大家是否喜欢喝蔬果汁,早餐果汁减肥都能持续下去,因为...

  • 原来心可以跳舞:让女人幸福一辈子的秘密

    作者:郭健

    女人的一生总是充满着各种磨难,因而这样的人生显得很长很长;而女人们的幸福,就会显得越发短暂。中国著名瑜伽老师郭健的幸福生活却是很多女人幸福的总和——在身边众多女人迷失自我的时候,她却发现了自己的新生。于是,她人生...

  • 美容事典

    作者:小鑫

    本书内容包括了有杨丽萍用芦荟美容、陈慧琳的家庭美容物品、明星苏慧伦等的美容秘诀、明星们各式各样的整形美容、戴安娜的全方位美容秘诀等内容。

  • 女性完美保养百科全书

    作者:廖然编著

    现代社会中,女性的角色经常是身兼数职于一身,既要确保工作出色,又要照顾好家庭,可谓既要出得厅堂,又要下得厨房。但现实中细心观察不难发现,女性在辛勤工作、勤俭持家的同时,往往更容易忽视自己的健康问题。而解决这一问题的关键就...

  • 健身球美体瘦身

    作者:(美)露西·奈特

    本书是一本独特的书,在书中你会发现健身球许多令人惊讶的特点。你将学习怎样去分离、拉伸和增强体内的每个肌肉群.以及怎样防止背痛和矫正姿势的问题。再配上合理的饮食方法,会给你的形态带来显著的变化。你不仅会受益于这些难以想象的...

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