作品分站:
  • 掌控情绪,从来都不靠忍

    作者:凌岚

    本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪,结合生活中真实生动的案例,告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑,而在于轻松写意地调节。作者从心理学角度梳理了情绪反应系统的内在逻辑,倡导“让情绪成为我们的...

  • 情商高就是会处事

    作者:张新国

    情商高的人,不管走到哪里,都能够受到大家的欢迎。但是那些情商偏低的人,往往一开口说话,就会让别人特别讨厌。情商高的人,不分高低贵贱,懂得尊重每一个人。情商高的人,善于聆听他人的意见,不会中途打断别人说话。情商高的人,说话...

  • 情绪掌控术

    作者:乐律

    每人心中都有一把控制情绪的钥匙,我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。如果想掌握自己的命运,请先掌控自己的情绪吧!学会调节自己的情绪,管好自己的心情,把握人生的节奏。本书选取影响个人发展的七种情绪——抱歉、愤怒、焦虑、忧...

  • 高情商这样炼成的

    作者:李奎 方士华编著

    本书内容包括了有你的脑子好用吗、你的眼睛够用吗、你的想法神奇吗、你的硬盘够大吗、你的思维升级吗、你有Good Idea吗、撕开EQ的面纱等内容。

  • 一动气,你就输了一半

    作者:慧闻

    本书深刻阐述了动气对健康、情感、事业和人生幸福的危害,并提供科学、有效的解决方法,帮助读者以喜悦平和的心态化解情绪波折、人际烦恼、工作压力,完成从动气到争气的改变,收获一个宽舒洒脱、幸福成功的人生。

  • 超级情绪整理学

    作者:慧闻

    《超级情绪整理学》从多方面指导读者如何从更宽阔的视野来看待自己的情绪与反应,帮助大家深入了解一生中经历的各种情感,以及如何有效地运用情感的全新认识。书中没有高深的理论讲解,而是使用近乎谈话的方式告诉我们:在愤怒时如何懂得...

  • 好心情都是整理出来的

    作者:慧闻

    《好心情都是整理出来的》以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法,如:压住心头的怒火、克服内心的恐惧、斩除“冲动”这一魔鬼等,让你很容易了解自己的情绪,营造快乐心境,让好心情离不开你。书中举的事例多与我们的日...

  • EQ情商:决定个人命运的关键力量

    作者:端木自在

    无论是经商奇才,还是职场明星,他们都有一个共同的特征:高情商。情商是人类智能的第二生命,它弊智商更重要,它让你受用一生。要做出明智的决定、采取最合理的行动、正确应对变化并最终取得成功,感情不但是必要的,而且是至关重要的。...

  • 先调理心情,后处理事情

    作者:吴学刚

    道理就是这么简单:决定成功与失败的,不在于我们是谁,不在于机遇的多寡,更不在于我们在什么地方,我们正在做什么,而在于我们用什么样的心情处理当前发生的事情以及正在发生的事情。

  • 厉害的人,早已戒掉了情绪

    作者:MISS蔷薇

    这是一本帮助读者摆脱情绪失控的困扰、赢得优秀人生的励志书。我们人生中许多不必要的麻烦都是由情绪失控造成的,如果能减少负面情绪的干扰,我们遇事就能保持更加清明的头脑,做出对自身更有利的选择。本书运用大量生动的案例和专业的心...

  • 逆商

    作者:韦秀英 苏格

    逆商是什么?指一个人面对逆境时的处理方式,我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。本书依据美国著名作家、白宫知名商业顾问保罗?斯托茨的四大逆商理论,例证了世界各领域精英的逆商成功心得,总结出了一套面对现下复...

  • 管住你的情绪

    作者:王大志

    情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力,它对我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等都有重要影响。本书从多个方面入手,论述了情绪自控力的重要性,有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法,希望能够给读者的日常学习...

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