作品分站:
  • 聪明人是怎样掌控情绪的

    作者:(美)约瑟夫·查思特罗

    本书是一本日常情绪调节指南。全书共分两篇,第一篇通过理论分析阐述了获得身心安乐的种种方法,第二篇结合实际案例介绍了摆脱身心不安的十五种对症疗法。通过阅读本书,读者可以在管理情绪时深刻感悟“断舍离”的智慧,并在忙碌的生活和...

  • 情商高,就是把情绪控制好

    作者:于一鲁

    情商是影响生活各个层面,以及人生未来发展的最为关键的因素。而情商是可以通过后天培养来提升的,其中最重要的就是学习如何控制好自己的情绪。本书详细讲述了高情商者应该具备的特质,以及调节和疏导情绪的方法,可以帮你成为一个能够有...

畅销新书

VIP人气

热搜图书

    上一页   1   2   3   4   5   6  7  8   9   10  下一页