作品分站:
  • 掌控情绪,从来都不靠忍

    作者:凌岚

    本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪,结合生活中真实生动的案例,告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑,而在于轻松写意地调节。作者从心理学角度梳理了情绪反应系统的内在逻辑,倡导“让情绪成为我们的...

  • 情商高就是会处事

    作者:张新国

    情商高的人,不管走到哪里,都能够受到大家的欢迎。但是那些情商偏低的人,往往一开口说话,就会让别人特别讨厌。情商高的人,不分高低贵贱,懂得尊重每一个人。情商高的人,善于聆听他人的意见,不会中途打断别人说话。情商高的人,说话...

  • 情绪掌控术

    作者:乐律

    每人心中都有一把控制情绪的钥匙,我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。如果想掌握自己的命运,请先掌控自己的情绪吧!学会调节自己的情绪,管好自己的心情,把握人生的节奏。本书选取影响个人发展的七种情绪——抱歉、愤怒、焦虑、忧...

  • 高情商这样炼成的

    作者:李奎 方士华编著

    本书内容包括了有你的脑子好用吗、你的眼睛够用吗、你的想法神奇吗、你的硬盘够大吗、你的思维升级吗、你有Good Idea吗、撕开EQ的面纱等内容。

  • 好心情都是整理出来的

    作者:慧闻

    《好心情都是整理出来的》以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法,如:压住心头的怒火、克服内心的恐惧、斩除“冲动”这一魔鬼等,让你很容易了解自己的情绪,营造快乐心境,让好心情离不开你。书中举的事例多与我们的日...

  • 超级情绪整理学

    作者:慧闻

    《超级情绪整理学》从多方面指导读者如何从更宽阔的视野来看待自己的情绪与反应,帮助大家深入了解一生中经历的各种情感,以及如何有效地运用情感的全新认识。书中没有高深的理论讲解,而是使用近乎谈话的方式告诉我们:在愤怒时如何懂得...

  • EQ情商:决定个人命运的关键力量

    作者:端木自在

    无论是经商奇才,还是职场明星,他们都有一个共同的特征:高情商。情商是人类智能的第二生命,它弊智商更重要,它让你受用一生。要做出明智的决定、采取最合理的行动、正确应对变化并最终取得成功,感情不但是必要的,而且是至关重要的。...

  • 有话好好说:非暴力沟通的情感艺术

    作者:黄荧

    中国版《非暴力沟通》,专为中国人量身定制,适合国人读的“非暴力”读本。辱母杀人案、江苏昆山持刀砍人事件、重庆公交坠江事故……近几年爆出了很多影响恶劣的社会事件,起因多是事件挑起者不懂得如何与人沟通,暴躁地宣泄自己的情绪,...

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