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本书分9章，从谈自律、定目标、抓重点、讲效率、化整为零、能取能舍、善假于物、行动速度、良好心态这9个方面，具体分析了什么是“忙碌综合征”——一种毫无目的的“伪认真”，仅仅营造了一种“忙”的假象而没有丝毫意义；如何克服“忙...

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